Es una forma de acompañamiento que mira a la persona en su totalidad: mente, emoción, cuerpo, vínculos y también la búsqueda de sentido. No se queda solo en el síntoma; busca comprender qué expresa y qué necesita ser atendido.

No es psicoterapia sanitaria ni sustituye la atención psicológica o médica. Es un acompañamiento complementario, centrado en procesos de cambio, crecimiento personal y búsqueda de sentido. Si durante el proceso aparece algo que requiere atención clínica, te derivo a profesionales sanitarios con quienes colaboro.

Es un primer encuentro para conocernos. Me cuentas qué te trae, qué estás viviendo y qué te gustaría que cambiara, y yo te explico cómo trabajo. Al terminar tendrás una idea más clara de lo que te ocurre y podrás decidir, sin compromiso, si quieres iniciar un proceso.

Depende del momento de cada persona. Al principio suele ayudar una frecuencia semanal o quincenal, para dar continuidad al proceso. Con el tiempo, el ritmo se va espaciando. Lo decidimos juntos y lo revisamos según lo que necesites.

Funciona bien para la mayoría de procesos. La conversación terapéutica, la escucha y gran parte del trabajo con el cuerpo y el símbolo se pueden hacer a distancia. Algunas dinámicas vivenciales tienen más fuerza en presencial; si en tu caso es así, te lo diré y valoraremos combinar ambas modalidades.